PANCAFIT® – RAGGI METHOD

Cos’è Pancafit® e come funziona

DGHT Academy è un centro abilitato Pancafit® Raggi Method, sistema innovativo per il riequilibrio delle catene muscolari.

Il metodo si basa sul concetto che il corpo funzioni come un sistema integrato di tensioni e compensazioni. Una retrazione muscolare può influenzare l’assetto globale, generando squilibri e dolori.

Pancafit® permette un lavoro globale e progressivo sulle tensioni profonde attraverso posizioni specifiche e controllate. Inoltre è utile per "combattere i disturbi" derivanti da: 

• Cervicalgie
• Lombalgie
• Dorsalgie
• Discopatie
• Ernie del disco
• Ipercifosi
• Iperlordosi
• Processi artrosici alla colonna e alle anche 
• Tunnel carpale
• Emicranie

  
  

Obiettivi 

• Allungamento delle catene muscolari retratte

• Riduzione di compressioni articolari

• Miglioramento dell’allineamento posturale

• Recupero della mobilità funzionale

Integrazione con l’allenamento

Il lavoro con Pancafit® prepara il corpo a muoversi meglio, riduce compensazioni e migliora l’efficienza del gesto atletico.

È indicato per:

• Sportivi

• Persone con dolori cervicali o lombari

• Soggetti con rigidità muscolare cronica

• Chi desidera migliorare postura e mobilità

Riequilibrare significa restituire armonia alla struttura.